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BUONI PROPOSITI PER L’AUTUNNO BY FARMASELF

22/09/2022

CHECK LIST PER INIZIARE AL MEGLIO LA NUOVA STAGIONE

Confessiamolo, chi non si è mai trovato a stilare una lista dei buoni propositi in vista di una nuova stagione?
Per i buoni proposti dell’autunno, lasciati aiutare dai nostri Farmacisti!

Ecco per te un elenco di buone abitudini per una vita più sana e ricca di benessere:

– Detox post-vacanze:
Quando le vacanze giungono al termine, oltre che a dei bellissimi ricordi, ci portiamo insieme a noi sempre qualche chilo di troppo e un intestino irregolare. Come possiamo fare allora per tornare in forma e disintossicare un po’ il nostro organismo? Innanzitutto è importante tornare ad avere un’alimentazione sana ricca di Frutta e di Verdura oltre che consumare cibi integrali e ricchi di Omega 3. Altra cosa molto importante è praticare attività fisica, aiuterà il vostro corpo a tornare in forma più in fretta. Non dimenticatevi anche di depurare il vostro corpo preparando delle acque aromatizzate, a tal proposito possiamo consigliarvi gli eccellenti prodotti della linea Tisanoreica, una dieta chetogenica abbinata a fitoestratti, che permette di perdere chili velocemente e in maniera sicura.

– Prenditi cura dei tuoi Capelli:
Spesso durante il cambio di stagione, soprattutto in autunno, osserviamo una maggiore caduta capelli. Per favorire la salute dei capelli e stimolarne la ricrescita, sicuramente come prima cosa è necessario migliorare il proprio stile di vita, correggendo o eliminando tutte le cause esterne che possono aggravare la situazione; inoltre un ulteriore aiuto può esser dato dall’assunzione di specifici integratori per capelli, come Crescina o Bioscalin Anticaduta.

– Rafforza il sistema immunitario:
Per far sì che il corpo sia sempre pronto ad affrontare qualsiasi tipo di attacco, l’arma migliore è condurre uno stile di vita sano, basandosi su alcuni principi fondamentali come mangiare sano ed equilibrato, svolgere attività fisica, eliminare lo stress e dormire bene. Ma a volte questo non basta e dobbiamo ricorrere ai giusti integratori. Gli integratori come G&G Vitamina C o Bion 3 sono fondamentali per aiutare le nostre difese immunitarie. Lasciati aiutare dai nostri farmacisti a capire il tuo sistema immunitario e come rafforzarlo, Scopri Qui tutta la Nuova linea G&G Farmacie dedicata proprio al sistema immunitario.

Tutto chiaro? Se vuoi un consiglio specifico su quali sono più indicati per le tue esigenze, non esitare a contattarci!

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