L’insonnia è un disturbo del sonno che colpisce milioni di persone, influenzando negativamente la qualità della vita. Difficoltà ad addormentarsi, risvegli frequenti o sonno leggero possono portare a stanchezza cronica, stress e difficoltà di concentrazione durante il giorno. Se cerchi un aiuto per migliorare la qualità del riposo, su Farmaself trovi i migliori rimedi per l’insonnia, tra cui integratori naturali, farmaci, melatonina e tisane rilassanti.
✔️ Integratori naturali per il sonno – A base di melatonina, valeriana, passiflora e camomilla, favoriscono il rilassamento e migliorano la qualità del riposo.
✔️ Farmaci per l’insonnia – Indispensabili nei casi di insonnia persistente, favoriscono l’addormentamento e il sonno profondo.
✔️ Tisane rilassanti – Infusi a base di erbe calmanti per conciliare il sonno in modo naturale.
✔️ Spray e diffusori di oli essenziali – Lavanda e altri estratti naturali aiutano a rilassare corpo e mente prima di dormire.
✔️ Melatonina – L’ormone del sonno che regola il ritmo circadiano e riduce il tempo necessario per addormentarsi.
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