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    Con l’arrivo dell’estate, molti di noi sognano di ottenere una splendida abbronzatura dorata. Infatti, l’abbronzatura è spesso associata all’estate e alla bellezza, ma è importante...
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  2. Sconfiggere la cellulite: consigli e trattamenti efficaci per una pelle liscia e tonica

    La cellulite è una condizione comune che colpisce moltissime persone, in particolare le donne. Nonostante non sia considerata una patologia grave, può rappresentare una fonte...
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  3. Gambe pesanti e insufficienza venosa: come affrontare il problema durante l’estate

    L’estate è una stagione in cui molti di noi sognano di sfoggiare gambe snelle e toniche. Tuttavia, per molte persone, questa stagione porta con sé...
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  4. Insonnia di Primavera: Cause e Rimedi

    Per molti, in primavera, dormire bene diventa una vera e propria impresa! Più ore di luce, cambiamento climatico e allergie sono frequente causa di risvegli...
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  5. Disbiosi: prenditi cura del tuo intestino

    Cos’è la disbiosi? La disbiosi Ã¨ un termine utilizzato per descrivere una condizione in cui la microbiota intestinale, ovvero l’insieme di batteri che popolano il nostro intestino, è...
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  6. Carenza di magnesio e potassio? Quali sono i sintomi e i rimedi

    Soprattutto con il cambio di stagione e il repentino aumento delle temperature è possibile sentirsi più stanchi, magari più nervosi e irritabili: sono sintomi abbastanza...
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  7. Estate in vista? Scopri i 5 migliori consigli per tornare in forma!

    Bisognerebbe tenersi in forma tutto l’anno, ma, se ci stai pensando solo adesso, sappi che sei ancora in tempo! Il freddo, lo stress degli ultimi...
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